Доброго времени суток, дорогие подписчики и гости канала! Хочу поделиться приготовлением витаминного салата. Ни для кого не секрет, что капуста является богатым источником витаминов и полезных компонентов, которых нам так не хватает после затяжной зимы.
Капуста влияет благоприятным образом на сосуды и на мозговую активность человека. Также она низкокалорийная, а это немаловажно для спортсменов и людей, соблюдающих правильное питание. Если ежедневно вы будете включать витаминные салаты в свое меню, то быстро заметите улучшение самочувствия. Данный салат получается нереально вкусным, сочным, а главное — финансово доступным. Его приготовление займет минимум вашего драгоценного времени.
Ход приготовления:
1. Берем молодую капусту и мелко ее шинкуем.
2. Огурцы нарезаем тонкой соломкой.
3. Также нарезаем соломкой крабовые палочки.
4. Добавляем в салат кукурузу.
5. Зеленый лук нарезаем.
6. Все ингредиенты кладем в одну емкость.
7. Добавляем соль, майонез по вкусу и все перемешиваем.
Наш салат готов! Приятного аппетита!
P.S.: А вы любите салаты из капусты? Делитесь в комментариях. Интересно ваше мнение!
Внимание! Также рекомендуем посмотреть подробный видеорецепт. Все ингредиенты указаны в видео и в описании к нему:
Ставьте лайк и оставляйте комментарии, если вам понравился наш рецепт. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
