Как сахар влияет на психическое здоровье
 itempropПолезные советы
01
Исследования связывают сладкие напитки, как сахаросодержащие, так и искусственно подслащенные, с повышенным риском развития депрессии, причем самый высокий
Твоё Здоровье
Диетолог рассказала о том, как скорректировать питание летом
 itempropПолезные советы
01
Работа организма в жаркую погоду существенно меняется, поэтому, если вы собрались на курорт или вас настигла жара в родном городе, стоит знать несколько
Твоё Здоровье
Какие лекарства растут на вашем участке
 itempropПолезные советы
01
Мы привыкли лечиться лекарственными препаратами. Но ещё 100 лет назад фармакология не играла такой роли в терапии — вместо пилюль и таблеток шире использовали
Твоё Здоровье
Как можно использовать морскую соль в уходе за собой
 itempropПолезные советы
01
Натуральная морская соль активно используется в косметологии. Она обладает целым спектром лечебных свойств — активизирует обмен веществ, способствует укреплению
Твоё Здоровье
Мумие от растяжек — применение в домашних условиях
 itempropПолезные советы
01
Растяжки – коварные враги любой женщины, которые появляются легко, а исчезать не торопятся. Существует множество современных средств, которые помогают
Твоё Здоровье
20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса
 itempropПолезные советы
01
Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты.
Твоё Здоровье
Верные признаки дефицита железа: что делать и какие продукты употреблять
 itempropПолезные советы
01
В живых организмах железо является важным микроэлементом, нехватка которого может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. И хотя в нашем организме
Твоё Здоровье
Топ-10 немолочных продуктов с высоким содержанием кальция
 itempropПолезные советы
01
Кальций содержится в организме в больших количествах, так как выступает основой для зубов и костей.  Минерал также непосредственно участвует в работе ЦНС
Твоё Здоровье
9 секретов, которые помогут убрать живот при помощи правильного питания
 itempropПолезные советы
02
Вы думаете, что избавиться от живота без тренировок и жёсткой диеты невозможно? Да, мы с вами частично согласны, ведь для того, чтобы худеть необходимо
Твоё Здоровье
Народные средства для лечения ревматоидного артрита
 itempropПолезные советы
01
Лечение ревматоидного артрита возможно не только лекарственными препаратами, но и более естественными для организма растительными средствами, биодобавками и витаминами.
Твоё Здоровье