Как подготовиться к Дню Летнего Солнцестояния

Совсем скоро наступит День летнего Солнцестояния.

В этом году он приходится на 21 июня, т.к. год не високосный. В это время самый долгий световой день и самая короткая ночь в году.

С самых древних времен человечества этот день считался особенным, его празднуют в разных странах и культурах и в наши дни. Причем, отличаются названия, а  во многом традиции празднования во многом похожи. Так, например, в старославянских традициях это – Иван Купала, Ярилин день, в Норвегии день летнего солнцестояния назван в честь Иоана Крестителя, — «Ивановская ночь». У кельтских народов – Лита.

Люди собираются вместе для празднования и проведения различных ритуалов и обрядов, освобождаются от плохого и привлекают хорошее с помощью Огня и Воды.

Даосы  считают, что в этот день, когда Человеческая энергия Года локализуется на макушке, мы много можем сделать для укрепления связи со своим Духом, получить поддержку высших сил.

В Летнее Солнцестояние  все четыре энергии Стихий (Вода, Дерево, Земля, Металл) набирают силу от пятой стихии  Огня, заряжаясь, обновляясь, оживляясь, проявляясь новыми качествами. И, конечно, это зависит от качества энергии Огня, на которое настроены вы сами.

Управитель стихии Огня в нашем теле – Сердце. И если оно наполнено радостью и благодарностью, то и другие энергии улучшают свое качество. А если ваше сердце хранит обиды, разочарования, презрение, высокомерие, ненависть, то  эти состояния могут усиливаться и проявляться. Мы можем схоронить тяжелые чувства так глубоко, что кажется – их нет. Но нам поможет сила Дня Летнего Солнцестояния, чтобы преобразовать  энергию негативных чувств и мыслей. Лучше к этому готовиться заранее.

Прекрасно, если вы проведете инвентаризацию обид и разочарований собой и другими, постараетесь понять себя , других и простить.  Такая работа требует осознанности, сильного намерения и энергии. И  ритуалы для привлечения любви и достатка лучше проводить с чистым сердцем.

Практикуйте внутренний смех и внутреннюю улыбку , практику благодарности себе и другим, Шесть Целительных звуков ежедневно.  Помните, что в Почках сейчас мало энергии, а в Сердце – много. Если не уравновешивать Огонь и Воду, начинается перегрев головы, внутренних органов. Это похоже  на кипячение пустого чайника.  Делайте дыхание почками, как это практиковать смотрите в видео БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ . Делайте упражнения для укрепления почек и мочевого пузыря.

Алла Крылова.

_________________________________________

Источник: сайт «Литораль» — даосские практики, цигун и психология.

Понравилось? Ставь «Лайк», если не жалко ;), и подписывайся на канал !

Канал YouTube .

Оцените
Твоё Здоровье