Шесть привычек, которые делают женскую грудь обвисшей

Каждой женщине хочется, чтобы ее грудь долго была красивой. Ведь она является символом женственности. Но, к сожалению, женская грудь с годами теряет упругость. Это естественный процесс, который невозможно предотвратить.

Однако некоторые вредные привычки могут раньше времени сделать грудь отвисшей. И тогда восстановить её прежнюю форму будет невозможно или очень трудно. Чтобы такого с вами не случилось, вы должны знать, что это за привычки, и избегать их.

К преждевременному старению и отвисанию груди часто приводят следующие шесть причин.

1.Курение табака

Курение — это пагубная привычка, негативно влияющая на весь организм. Тяжелые металлы, токсины и другие вредные вещества в сигаретах заставляют женскую кожу стареть намного быстрее. Она становится дряблой, морщинистой, приобретает серый, непривлекательный цвет. Здоровые клетки также разрушаются свободными радикалами.

2.Неправильно подобранный бюстгальтер

Неудачно подобранное нижнее бельё тоже может спровоцировать отвисание груди. Лифчик не должен быть слишком свободным или, наоборот, узким. Если он будет соответствовать размеру груди, это поможет надолго сохранить её красивый вид и упругость. Поэтому к выбору этой вещи женского гардероба нужно относиться серьёзно.

3.Частые колебания веса

Для нашей кожи (в том числе и для груди) чрезвычайно вредны частые вредны колебания веса. Когда женщина сильно поправляется, а затем резко худеет, её кожа становится дряблой, на ней даже могут появиться некрасивые растяжки.

Как следствие, грудь теряет прежнюю форму и обвисает. Причём чем чаще происходят подобные колебания веса, тем скорее теряет упругость кожа.

4.Недостаток двигательной активности

Красивую грудь обычно имеют люди, которые ведут активный образ жизни и имеют хороший обмен веществ. Когда человек двигается, его мышцы работают, и кожа подтягивается. Также существуют специальные несложные упражнения для укрепления бюста. Ежедневное их выполнение помогает сохранить грудь упругой на долгие годы.

5.Погоня за шоколадным загаром

Солнечные лучи, как известно, ускоряют старение кожи. У любительниц шоколадного загара обычно много морщин как на лице, так и на теле. Причём хуже всего действует на кожу загорание в полдень, когда солнце припекает особенно сильно.

Чтобы сберечь упругость груди, следует вообще отказаться от загара или нежиться под солнечными лучами ранним утром, а также ближе к вечеру.

6.Неправильная осанка

Привычка ссутулиться также приводит к опущению груди. Это связано с тем, что тонус мышц при неправильной осанке ослабевает, и они перестают поддерживать её форму. Поэтому женщины, которые ходят сгорбившись и наклонившись вперед, обычно имеют некрасивую, отвисшую грудь. Каждодневная зарядка и борьбы с привычкой ссутулиться могут исправить этот дефект.

Оцените
Источник
Твоё Здоровье