Полезные советы

Сегодня хорошее зрение – не дар природы, а результат постоянной работы. Поддержать работу глаз можно с помощью здорового питания и продуктами, богатыми

После разминки сразу приступайте к занятиям. Разучивать лучше всего по 2 – 3 упражнения в день, так проще запомнить движения. Через неделю – две вы полностью

Боль в шее может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом опасных состояний здоровья. Какие меры полезно принять

Одна из самых распространенных проблем современного общества — избыточный вес. По статистике Всемирной Организации Здравоохранения, более 1 миллиарда

Акне, или угревая болезнь, может появиться в любом возрасте – и в 15, и в 55. Механизм их образования известен: сальные железы работают слишком интенсивно

Грызть заусенцы — такой пагубной привычкой обладают многие. При этом часто забывают, что это не только эстетически непривлекательно, но еще и достаточно

Отравления грибами — история нередкая. Причем причин может быть много: от неправильной консервации, когда банки оказываются с ботулизмом, до неверной тактики

Британские ученые утверждают, что препарат препятствует гибели клеток мозга. В исследовательском университете Великобритании, расположенном неподалеку

Британские ученые утверждают, что препарат препятствует гибели клеток мозга. В исследовательском университете Великобритании, расположенном неподалеку

Взрослые, которые соответствуют рекомендованным еженедельным уровням физической активности, имеют более низкий риск смерти, согласно исследованию, опубликованному сегодня BMJ в США.