5 способов повысить уровень эндорфинов
Полезные советы
053
В нашем теле есть специальные рецепторы, контролирующие, как именно мы себя чувствуем. Именно они вырабатывают химические вещества, которые заставляют
Твоё Здоровье
Слабость сильного пола
Полезные советы
0105
Речь не про импотенцию, а о состоянии мужского «семенного фонда». Исследования показывают: недалек тот день, когда большинство детей будут рождаться только «из пробирки».
Твоё Здоровье
Почему возникает боль между лопаток
Полезные советы
033
О чем может сигнализироваться боль между лопаток? Когда достаточно простых гимнастических упражнений, а в каких случаях необходима консультация врача?
Твоё Здоровье
Заедаем стресс без вреда для фигуры
Полезные советы
051
Каждый человек в жизни испытывает стресс, кратковременный или продолжительный. Большинство из нас решает проблему стресса при помощи поедания булочек
Твоё Здоровье
Морепродукты полезнее фруктов
Полезные советы
035
Если верить ученым, то вся жизнь зародилась в океане, в том числе питательная. В этой статье приведены краткие сведения о пользе морепродуктов.
Твоё Здоровье
Почему в холодную погоду чаще хочется сладкого и чем его заменить?
Полезные советы
040
Вместе с первыми холодами незаметно подкрадывается необъяснимая тяга к сладкому, когда до дрожи хочется cъесть эклер или шоколадку. А лучше и то и другое
Твоё Здоровье
Почему может быть высокий пульс
Полезные советы
0143
Учащённое сердцебиение (тахикардия) может быть нормой или же свидетельствовать о разных заболеваниях. Как разобраться в его причинах? Частота пульса в
Твоё Здоровье
Компрессы делаю на ночь, пока не пройдут боли в спине
Полезные советы
0118
Я уже давно на пенсии. Меня, как и многих в моем возрасте, беспокоит остеохондроз. Я готовлю настойку корня лопуха — она быстро снимает боль.
Твоё Здоровье
Упражнения Кегеля для женщин
Полезные советы
0469
Потеря тонуса интимных мышц – проблема серьезная и достаточно распространенная. Такое явление не только снижает качество жизни, но и негативно влияет на
Твоё Здоровье
Как правильно использовать беруши
Полезные советы
0173
В самолете, бассейне, собственной кровати. Где бы вы ни использовали беруши, вам обязательно нужно знать, как правильно их вставлять и доставать, чем мыть
Твоё Здоровье