Кислотный рефлюкс: 7 продуктов, которых стоит избегать
Здоровье
046
Кислотный рефлюкс является расстройством пищеварения, которое характеризуется появлением жжения в верхней части брюшины, распространяющимся на область
Твоё Здоровье
Чтобы батареи лучше грели: как помыть радиаторы внутри и снаружи
Здоровье
051
При необходимости можно мыть даже подключенные к отоплению радиаторы. Радиатор – это хорошая альтернатива старым чугунным батареям. Их теплоотдача иногда
Твоё Здоровье
Мантэк Чиа: 6 оздоровительных упражнений для почек и спины
Здоровье
047
Комплекс упражнений помогает при люмбаго, болях в нижней части спины и при всевозможных проблемах мочеполовой системы. Сильные спина и нижняя часть живота
Твоё Здоровье
Чтобы улыбка сверкала, как в рекламе: как правильно чистить зубы?
Здоровье
049
Каждый из нас хочет иметь красивые зубы и красиво улыбаться. А знаете ли вы, что больше половины людей не умеют чистить зубы? Иногда люди их не чистят
Твоё Здоровье
5 болезней, которые все постоянно лечат самостоятельно, а зря
Здоровье
050
Действие методов альтернативной медицины опирается на феномены, существование которых не доказано и часто несовместимо с принципами современной науки.
Твоё Здоровье
Страшнее ковида: как отключения света травмируют нашу психику — психолог
Здоровье
049
С момента начала отключений света в квартире многие начали испытывать серьезный психологический дискомфорт. Казалось бы, свет отключают по графику и можно
Твоё Здоровье
Чего вам может стоить недосыпание
Здоровье
050
Ведущий нейробиолог Мэтью Уокер – о том, почему недосыпание увеличивает риск рака, инфаркта и болезни Альцгеймера, и что с этим можно сделать.
Твоё Здоровье
Как оказать первую помощь, если кто-то упал, подавился или замёрз
Здоровье
022
Способность оказать первую помощь в экстренной ситуации — жизненно важный навык, который может сохранить здоровье, а иногда и спасти жизнь.
Твоё Здоровье
Как правильно отдохнуть, чтобы не устать еще сильнее
Здоровье
022
Отдых — это не только способ сменить обстановку, но и возможность восстановить силы и зарядиться энергией. Однако неправильно организованный отпуск может
Твоё Здоровье
Новогодние праздники: правила выживания
Здоровье
020
Новогодние праздники – это время, которого с нетерпением ждут миллионы людей. Они ассоциируются с теплом семейных встреч, волшебной атмосферой и надеждами на лучшее.
Твоё Здоровье