Лучшие лекарственные растения и специи для здоровья мозга
Здоровье
047
Если у вас плохая наследственность или вы замечаете у себя проблемы с памятью, попробуйте эти натуральные продукты. Вы можете добавлять их в ваши блюда
Твоё Здоровье
Раскрыты некоторые секреты анималотерапии — как влияют на здоровье дельфины, попугайчики и лошади
Здоровье
047
Несмотря на то, что прямая корреляция не подтверждена, эффект общения с ними помогает переключению внимания и в некоторой степени улучшает общее психофизиологическое состояние.
Твоё Здоровье
Какая влажность воздуха должна быть в квартире
Здоровье
048
Назойливый сухой кашель, постоянные простуды и зудящая раздражённая кожа — всё это может быть реакцией на неподходящий уровень влаги. Влажность — это
Твоё Здоровье
Когда Украина переходит на летнее время: дата в 2023 году
Здоровье
051
Благодаря этому увеличится продолжительность светового дня. Перевод часов на летнее время в Украине стал обычной практикой в 1996 году. Цель перехода на
Твоё Здоровье
«Весеннему обострению подвержены все»: главное о сезонном аффективном расстройстве
Здоровье
047
Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. И последнее время с ним сталкивается
Твоё Здоровье
Гормон голода: как мысли могут управлять желудком
Здоровье
045
Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали этот гормон, становились настолько голодными, что ели значительно
Твоё Здоровье
Что стоит изменить в квартире, чтобы она стала безопаснее для пожилых родителей?
Здоровье
0151
Почти три четверти травм пожилые люди получают дома. Вот что стоит заменить в квартире, чтобы сделать ее безопасной. Чем старше становятся наши родители
Твоё Здоровье
Пятиминутное дыхательное упражнение, которое поможет укрепить здоровье мозга и сердца
Здоровье
050
То, как вы дышите, оказывает существенное влияние на ваше состояние.И давно доказано, что различные дыхательные упражнения укрепляют здоровье и улучшают
Твоё Здоровье
Время для размышлений и тревог: как научиться отключаться перед сном — 4 простых шага
Здоровье
047
Бессонница ухудшает качество жизни. Одна из самых распространенных причин проблемы — неспособность расслабиться, отключиться от потока информации и бесконечных проблем.
Твоё Здоровье
3 действенных средства для избавления от одышки и сердечных отеков
Здоровье
020
Сердечная недостаточность — одно из наиболее распространенных и коварных заболеваний у пожилых людей. Она развивается постепенно и может долгое время маскироваться
Твоё Здоровье