Здоровье

В современном мире, где ритм жизни становится все быстрее, а стресс и перегрузки на работе и дома становятся постоянными спутниками, здоровое питание играет

Ученые утверждают, что прием «высоких доз» витамина D не приводил к уменьшению заболеваемости раком или сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем плацебо.

Что вы делаете, когда чувствуете усталость? Большинство концентрируется на том, чтобы наладить режим и начать как следует высыпаться. И это само по себе

Фталаты — это вещества, которые придают пластмассам мягкость и гибкость. Тип фталата, опасный для здоровья, — ДЭГФ, он применяется в производстве винила.

Президент Украины Владимир Зеленский объявил, что полностью вакцинированные украинцы получат целевое денежное вознаграждение — 1000 гривен.

Почему мы стареем? Вопрос может показаться риторическим: так заложено природой. Но почему кто-то в 50 лет выглядит на 35, а чувствует себя на 20?

Все мы когда-нибудь испытывали изматывающие боли и бежали в аптеку за обезболивающими таблетками. Однако лечение можно начать дома, используя вполне доступные

Чем больше естественных зелёных зон и водоёмов имеется в городе, тем ниже риск преждевременной смерти его жителей. К такому выводу пришли исследователи

Смех невероятно полезен. Научно доказано, что он нормализует артериальное давление, улучшает способность к концентрации, снимает стресс и помогает бороться с депрессией.

Полноценный сон — не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор общего здоровья. Почему так важно ложиться спать