Выявлен новый эффект от употребления яблок. От них стало больше пользы

Выявлен новый эффект от употребления яблок. От них стало больше пользы

 

Свежие, спелые и сочные плоды яблоневого дерева невероятно вкусны, обладают манящим ароматом и несут нам жизненный заряд и поднимают настроение. Ученые провели исследования, в ходе которых выявили неожиданный эффект от употребления яблок. Положительное воздействие фрукта на организм оказалось сопоставимо с регулярными занятиями спортом.

Выявлен новый эффект от употребления яблок. От них стало больше пользы

 

Специалисты из Университета Квинсленда (Австралия) и Немецкого центра нейродегеративных заболеваний провели исследования на мышах. Они искусственно культивировали стволовые клетки из мозга взрослых грызунов, а затем добавили в них фитонутриенты, содержащиеся в составе яблок — кверцитин или 2-гидроксибензойную кислоту. Оказалось, что большое количество данных веществ в яблоках активизирует процесс нейрогенеза, то есть стимулирует образование новых нейронов.

Выявлен новый эффект от употребления яблок. От них стало больше пользы

 

Такие фитонутриенты, как ресвератрол и эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), могут оказывать положительное влияние на различные органы, включая мозг. По словам ученых, эффект от употребления яблок сравним с постоянными физическими нагрузками, которые также способствуют выработке новых нервных клеток. Оказывается, развитие памяти человека напрямую зависит от поглощения этого вида фруктов.

Выявлен новый эффект от употребления яблок. От них стало больше пользы

 

Ранее ученые из Технологического университета австрийского Граца выяснили, что большинство людей неправильно едят яблоки. Исследователи утверждают, что до 90 процентов полезных веществ сосредоточены в сердцевине этого фрукта, и поэтому яблоко желательно съедать вместе с огрызком.

Пишите свое мнение в комментариях, ставьте лайки под этой статьёй, подписывайтесь на канал. Всем всего хорошего и удачного дня!

Оцените
Твоё Здоровье