10 фактов о жизни, о которых я узнала слишком поздно. Предупреждаю 30-летних
Полезные советы
0105
Донна Эшворт — известная колумнистка и автор трех книг: «Биография маленькой горы», «Против этой земли» и «Аризона Триптих», поделилась своими мыслями
Твоё Здоровье
«Поздно мне уже»: перестаньте унижать себя возрастом!
Полезные советы
085
Возраст. К нему у нас в обществе почему-то три отношения –«уже поздно» или «еще рано» или возраст тщательно скрывается. «Мне уже поздно».
Твоё Здоровье
Почему в пасмурную погоду болит голова и становится грустно?
Полезные советы
039
Многие люди уверяют, что плохая погода напрямую влияет на состояние их здоровья. Иногда скорое наступление пасмурных дней мы чувствуем заранее — ухудшается
Твоё Здоровье
Как избавиться от утренних отеков
Полезные советы
030
Утренние отеки на лице — явление, которое огорчает многих из нас. Причин отечности много: это и проблемы со здоровьем, и неправильный образ жизни, и незнание
Твоё Здоровье
Физическая активность на улице может повысить риск диабета 2 типа
Полезные советы
043
Ученые в очередной раз указали на негативные последствия качества воздуха для здоровья. Так, озон (O3), один из загрязнителей воздуха, может повышать риск
Твоё Здоровье
Определенная диета может помочь людям с биполярным расстройством
Полезные советы
051
Люди с биполярным расстройством могут выиграть от использования определенных диетических рекомендаций. Такой вывод был получен в рамках нового исследования
Твоё Здоровье
Почему необходимо тщательно пережевывать пищу
Полезные советы
028
В разных культурах считается, что пищу нужно пережевывать 22 или 32 раза, но не все люди готовы растягивать обед на такое время. Однако специалисты считают
Твоё Здоровье
У мужа часто клинит в голове
Полезные советы
042
Подслушали у замужних Я не прошу советов. я знаю, что надо делать, но я не могу. Напишите просто какая я дура, может это вправит мне мозги.
Твоё Здоровье
5 способов лечения депрессии без лекарств
Полезные советы
024
Для успешного лечения бессонницы участники исследования прошли курс терапевтических бесед, которые называются когнитивной поведенческой терапией при бессоннице (CBT-I).
Твоё Здоровье
Я замужем, но не хочу детей…
Полезные советы
027
Подслушали у замужних Всем привет, по обыкновению анон,подскажите нормально это или нет, да и вообще что делать? Суть истории.Мне 25 мужу 40.
Твоё Здоровье