Раньше по ночам очень крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить
Полезные советы
0100
Β итoгe – бeссoнныe нoчи, нeдoсыпаниe, yсталoсть и раздражитeльнoсть. Α вeдь нoги – наша oпoра на всю жизнь. Нo я нашла для свoиx нoжeк лeчeниe.
Твоё Здоровье
Врач назвал причины дефицита железа в организме
Полезные советы
082
Низкий уровень железа в организме может указывать на серьёзные заболевания. Например, на внутренние кровотечения. Об этом врач-гематолог Сергей Захаров
Твоё Здоровье
Что нужно знать о герпесе
Полезные советы
0102
Согласно статистическим данным, практически все население земного шара заражено вирусной инфекцией – простой герпес или простуда на губах.
Твоё Здоровье
Почему финики — самый нужный для женщин продукт
Полезные советы
079
Одним из важнейших продуктов для женского организма, по мнению некоторых экспертов, являются финики. Как выяснил «Рамблер», все дело в их особенном составе.
Твоё Здоровье
В чем разница между кардио и жиросжигающими тренировками, и какие самые эффективные из них
Полезные советы
065
Тема похудения и жиросжигания — одна из самых популярных в фитнесе, особенно после затяжных январских праздников и морозов, когда сами собой рухнули все запреты.
Твоё Здоровье
AstraZeneca предупреждает об ограниченных поставках вакцины в Европу
Полезные советы
071
Британская фармацевтическая компания AstraZeneca предупредила в пятницу, что поставки ее вакцины против коронавируса в Европу будут «ниже, чем первоначально
Твоё Здоровье
Врач назвала опасные причины ночных пробуждений
Полезные советы
052
Говоря о причинах участившихся ночных пробуждений, эксперт в вопросах сомнологии Елена Царева указала и на опасные – в виде разных заболеваний.
Твоё Здоровье
Как сбросить вес, чтобы он потом не вернулся
Полезные советы
078
Если вы когда-то резко худели и радовались своим успехам, то потом наверняка замечали, что вес начинает быстро возвращаться. Это — нормальная реакция организме
Твоё Здоровье
Почему фитнес не всегда помогает побороть целлюлит
Полезные советы
074
Разбираемся в деликатной проблеме. Когда мы замечаем первые признаки предательских ямочек в области бедер и ягодиц, начинается паника — что делать и как не допустить
Твоё Здоровье
Почему опасно игнорировать боль во время и после секса
Полезные советы
071
Дискомфорт может быть симптомом самых разных заболеваний. Болезненные ощущения перед, во время или сразу после полового акта называются диспареунией.
Твоё Здоровье