На что указывают холодные руки
Полезные советы
059
Холодные руки – симптом, который всегда говорит о спазме сосудов, рассказал врач-невролог Павел Хорошев. Эксперт уточнил, что причин такого спазма может быть много.
Твоё Здоровье
7 лайфхаков, как начать бегать по утрам
Полезные советы
078
Утренняя пробежка стимулирует обмен веществ и помогает начать день полным энергии, особенно когда пробежка перед первым кофе — это борьба.
Твоё Здоровье
Как нормализовать питание после майских праздников
Полезные советы
065
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе рассказала, как восстановить нормальную работу пищеварительной системы, если питание в праздничные дни было нездоровым.
Твоё Здоровье
Мозг может сам «очистить» бляшки: новые данные о болезни Альцгеймера
Полезные советы
078
Исследование показывает, что существуют важные различия в белковых отложениях в головном мозге, которые типичны для болезни Альцгеймера.
Твоё Здоровье
Как понизить частоту сердечных сокращений
Полезные советы
080
Частота сердечных сокращений в состоянии покоя является одним из факторов, используемых для выявления потенциальных заболеваний и оценки состояния сердца;
Твоё Здоровье
Как избавиться от кофеиновой зависимости
Полезные советы
063
Кофе читается не только приятным, ароматным напитком. Это своеобразный «допинг», так как кофеин стимулирует нервную систему, дарит работоспособность и концентрацию.
Твоё Здоровье
К чему может привести приём разных обезболивающих
Полезные советы
063
Вопросами обезболивания люди обеспокоились давно, ведь терпеть неприятные ощущения, например, когда дает о себе знать нездоровый зуб, никому не хочется.
Твоё Здоровье
Пикник весной грозит циститом и другими проблемами со здоровьем
Полезные советы
063
Сидение на покрывале, расстеленном на земле во время пикника весной, может поспособствовать циститу и возникновению других проблем со здоровьем.
Твоё Здоровье
Как избавиться кофеиновой зависимости
Полезные советы
056
Кофе читается не только приятным, ароматным напитком. Это своеобразный «допинг», так как кофеин стимулирует нервную систему, дарит работоспособность и концентрацию.
Твоё Здоровье
Признаки урологических заболеваний
Полезные советы
059
Среди признаков (симптомов) урологических заболеваний различают две группы симптомов: 1) симптомы, отмечаемые самими заболевшими; 2) симптомы, которые
Твоё Здоровье