О чем говорит пристрастие к луку и чесноку?

О чем говорит пристрастие к луку и чесноку? ketti_KM

Как же чудесно всё устроено в природе, наш организм — не исключение. Благодаря, невероятно слаженной работе клеток, органов и различных структур нашего тела мы может дышать, ходить, бегать, прыгать чувствовать голод, есть и жить!

Если организм чувствует дефицит в каком-либо веществе, а запасы в депо заканчиваются организм посылает нам сигнал о том, что нуждается в нашей помощи.

Так давайте, выясним в чем нуждается наш организм, когда нам хочется лука или чеснока.

Расследование начнём с выяснения: что же содержится в луке?

Какие минералы и витамины находятся в этом овоще, заставляющем плакать того, кто его «раздевает».

В луке содержатся:

  • следующие витамины: А, группы B (B1, B2, B3, B9), С, К.
  • следующие микроэлементы: железо; кальций, йод, медь, натрий, зола, фосфор, цинк, кобальт, калий, магний, марганец, фтор.
  • А также вещества, обладающие антибактериальными свойствами — фитонциды.
К полезным свойствам лука относят также ускорение метаболизма (вследствие это легче сбросить вес), улучшение внешнего вида. 

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: если у вас неожиданно появилось пристрастие к луку, то тут, возможно имеет место быть несколько причин: поражение вашего организма вирусами и болезнетворными бактериями, острая нехватка витаминов и микроэлементов.

А какими же химическими веществами богат чеснок?

В чесноке содержатся следующие витамины: А, С, Е, К, тиамин, рибофлавин, ниацин, B6, В12.

Так же чеснок богат минеральными веществами: медь, марганец, селен, фосфор.

Также как и лук, чеснок содержит большое количество фитонцидов.

О чем говорит пристрастие к луку и чесноку? ketti_KM

Нужно всегда прислушиваться к своему организму, и если вам хочется кушать лук, либо чеснок, или же другие продукты с горечью, которые являются природными, то так организм вам говорит о том, что есть вирусы.

Они находятся глубоко в организме и атаковывают иммунную систему организма.

Именно в луке содержится множество витаминов.

И еще лук активирует обмен веществ в нашем организме. В нем содержится витамин С, который нужен для многих процессов бесперебойной работы в организме человека.

И как мы знаем, что есть много народных методов для лечения луком во время различных простудных явлений. 

Разобравшись в причине, по которой организм наш стал бить тревогу, осталось найти способы решения проблемы. Возможно Вам, следует обследоваться: сдать общий или биохимический анализ крови, определить есть ли признаки воспаления или нехватка йода в организме. И вместе с врачом найти оптимальное лечение, которое поможет Вашему организму вновь гармонично работать.

 

Оцените
Источник
Твоё Здоровье