Советы
Три простых и полезных упражнения для разгрузки поясницы
01
Дискомфорт и боль в пояснице – это одна из распространенных проблем, с которыми нам приходится сталкиваться. Здоровье поясницы и позвоночника – залог красивой
Твоё Здоровье
Советы
Снижаем давление, нажав всего на одну точку! Этим пользуются в военной медицине
01
Снижаем давление, нажав всего на одну точку. Если Вам не просто плохо, а ужасно плохо, надавите на точку и держите долго. Особая точка на пальце.
Твоё Здоровье
Советы
Как я наказала мужа за неуважение
01
Я долго терпела его нападки, но в конце концов и мое терпение лопнуло. Муж постоянно до меня докапывался из-за денег. Не знаю, что ему стрельнуло в голову
Твоё Здоровье
Советы
Как выбрать манго, чтобы оно было спелым и вкусным
01
Хотите узнать, как правильно выбирать манго, чтобы оно было спелым и вкусным, и как довести его до спелости? Тогда читайте! Вот перед вами загадочный тропический
Твоё Здоровье
Советы
Как ОБИДА формирует заболевание
01
Человек носит такую обиду в себе, выступает с критикой по отношению к тому, на кого обижен, многократно «прокручивает» в уме свои критические выкладки
Твоё Здоровье
Советы
Счастье по науке: как приучить мозг вырабатывать гормоны счастья
01
Многие знают о гормонах, которые вызывает ощущение счастья. Но мало кто знает, как происходит их выработка, в чем заключается работа, и какую реакцию каждый
Твоё Здоровье
Советы
Кардиохирург назвал главные причины болезней сердца
01
Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности в мире. Как сообщает Healthy Holistic Living, в 2015 году от них умерли 17,7 млн человек —
Твоё Здоровье
Советы
Поперечная мышца — пояс нашей стабильности
01
Чтобы иметь тонкую талию, и укрепить живот и поясницу – бесполезно качать пресс скручиваниями и закачивать спину. Это перегрузит поясницу и увеличит внутрибрюшное давление.
Твоё Здоровье
Советы
Дряблая и провисшая кожа шеи: 4 средства за 15-20 минут вернут упругость!
01
В результате вы и ваша шея будете выглядеть на несколько лет моложе! С возрастом кожа шеи начинает терять свою упругость и эластичность, и происходит то
Твоё Здоровье
Советы
Как омолодить лицо с помощью обычной соли. Эффект сразу!
01
Простым и эффективным средством ухода за зрелой кожей может стать обычная поваренная соль, которая присутствует на вашей кухне. Косметические рецепты на
Твоё Здоровье